Раздел: «Красота и здоровье»

Какие продукты портят фигуру? Многие женщины на вопрос, о чем они мечтают, ответят: «Я хочу похудеть!» Стремление выглядеть молодо и красиво включает в себя и желание быть стройной. Но достичь заветной цели без ограничения себя в еде и занятий спортом не представляетс... Читать далее...

Откуда берется лишний вес? Проблема лишнего веса давно уже перешла из плоскости моды в плоскость сохранения здоровья и активного образа жизни. Все больше и больше людей страдают от ожирения в той или иной степени, и каждый год их число возрастает многократно.Статистика утв... Читать далее...

Жара. Чем утолить жажду с пользой? Лето. Жара. Потеем – теряем влагу – сохнет кожа – нарушается водно-солевой баланс – появляется много мелких морщинок. Кошмар! Что делать?Пить. Летом «водный режим» особенно важен. Для тех, кому не очень хочется пить простую воду, есть много рецептов ... Читать далее...

Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам? Люди зачастую не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Это очень большое упущение. Согласитесь, все хотят быть здоровенькими, бодренькими и подольше пожить. Я тоже хочу. Однажды пришел такой период в м... Читать далее...

Для чего нужно эфирное масло лимона? Бодрящий и аппетитный, этот аромат присутствует и в парфюмерных композициях, и в пищевом производстве, и в средствах для ухода за кожей и волосами. Часто он содержится в качестве отдушки в лекарственных препаратах. Как действует лимонное масло? ... Читать далее...

Почему мы чувствуем себя разбитыми, или Как побороть усталость? В конце дня, возвращаясь с работы, логично чувствовать себя уставшим. После долгой работы, ожидания в пробках, физической усталости и, возможно, голода, кто угодно будет валиться с ног. Но, бывает, что и после нескольких дней отдыха мы чувствуем себя... Читать далее...

Отчего выпадают волосы? Выпадение волос — распространённая проблема. От неё страдает не менее трети женщин и большинство мужчин. Но волосы на расчёске не всегда повод для волнений. У явления много причин как наследственных, так и тех, которые можно устранить, отк... Читать далее...

Хотите укрепить иммунитет? Начинайте с печени! Такое понятие, как иммунитет, известно практически всем. Многие ищут способы его повышения и укрепления, особенно в сезон простудных заболеваний и гриппа. Однако редко кто задумывается, насколько сложной и многоуровневой системой является иммунитет и... Читать далее...

Как быстро остановить простуду? Рецепты народной медицины Простуда — болезнь довольно распространенная и, как считают многие, в общем-то, пустячная. Ну что значит простудился или подхватил насморк? Брать больничный кажется смешным, поэтому обычно мы переносим эту хворь на ногах, при этом страдаем... Читать далее...

Всегда ль грешно слегка пошарлатанить? О психосоматике В этих история – чистая правда, одна только правда, ничего, кроме правды! Клянусь на атласе Синельникова. История первая Одной из наших больных требовались очень непростые процедуры при перевязках, которые можно было выполнить только в оборудованной... Читать далее...