Путеводитель по жизни
Информационно-познавательный журнал

  Познай себя
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Существуют ли автомобили-призраки?
Существуют ли автомобили-призраки?



Помогут ли лук и чеснок в профилактике осложнений гриппа?
Помогут ли лук и чеснок в профилактике осложнений гриппа?



Организованная любовь
Организованная любовь



13 знак Зодиака - Змееносец
13 знак Зодиака - Змееносец



Осознанные сновидения: миф или реальность?
Осознанные сновидения: миф или реальность?






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Познай себя»


А может это послеродовая депрессия?


А может это послеродовая депрессия?

Специалисты утверждают, что послеродовой депрессии подвержена треть всех женщин. Только течение у нее может быть разным. Некоторые ее практически не ощущают, а случается, что послеродовая депрессия переходит в психоз, который приходится лечить уже в стационаре.

Послеродовая депрессия возникает из-за постоянного недосыпания и переутомления, у молодой мамы часто присутствует страх причинить вред своему малышу, да и то, что помощь со стороны родных не всегда ощутима, тоже способствует появлению этого состояния.

Специалисты в таком случае советуют разделить свои заботы за ребенком с другими членами семьи. Наверняка, кто-то может погулять с крохой, пока вы просто будете отдыхать или займетесь собой, любимой.

Не стоит все свое время посвящать малышу, покидая дом только во время прогулки с ним. Можно совместить приятное с полезным, встречаясь со своими друзьями во время прогулок с крохой. Да и в гости с ребенком тоже можно сходить, конечно же, собрав все необходимое для этого.

Если ваши близкие утверждают, что ваш характер изменился в худшую сторону, попробуйте посмотреть на свое поведение со стороны, и оценить его.

Распознаем послеродовую депрессию:

- резкая смена настроения от плаксивости до непонятного подъема, с постоянной раздражительностью, означает, что вам нужно поговорить с подругой, а может даже и с врачом;

- апатия и безразличие, которые длятся 1-2 недели, требуют визита к психологу;

- регулярные головные боли, тревожность, бессонница и затянувшаяся апатия свидетельствуют о том, что пора обратиться к психотерапевту, возможно, придется лечь на стационарное лечение.

Автор: Eвгeний
Просмотров страницы: 403




Читайте статьи в разделе «Познай себя»

Куда поехать - на море или в горы? Секреты удачного отпуска
Психологическая защита. Как это работает
Упало настроение? Надо поднимать. Несколько простых способов, применяемых как вместе, так и отдельно
Куда и зачем скачут мысли? Три правила для управления мыслительным процессом
Любите ли вы оппонента, как люблю его я? Совсем чуть-чуть о виртуальном полемисте...

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363