Путеводитель по жизни
Информационно-познавательный журнал

  Познай себя
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Болит зуб? 10 советов как избавиться от зубной боли дома
Болит зуб? 10 советов как избавиться от зубной боли дома



90 дней без секса, или Как привязать к себе мужчину?
90 дней без секса, или Как привязать к себе мужчину?



Переводчики - переведутся ли они?
Переводчики - переведутся ли они?



На какой диете похудеть летом? Готовое меню
На какой диете похудеть летом? Готовое меню



В чем секрет приготовления осетинского пирога? Технологии, проверенные веками
В чем секрет приготовления осетинского пирога? Технологии, проверенные веками






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Познай себя»


А может это послеродовая депрессия?


А может это послеродовая депрессия?

Специалисты утверждают, что послеродовой депрессии подвержена треть всех женщин. Только течение у нее может быть разным. Некоторые ее практически не ощущают, а случается, что послеродовая депрессия переходит в психоз, который приходится лечить уже в стационаре.

Послеродовая депрессия возникает из-за постоянного недосыпания и переутомления, у молодой мамы часто присутствует страх причинить вред своему малышу, да и то, что помощь со стороны родных не всегда ощутима, тоже способствует появлению этого состояния.

Специалисты в таком случае советуют разделить свои заботы за ребенком с другими членами семьи. Наверняка, кто-то может погулять с крохой, пока вы просто будете отдыхать или займетесь собой, любимой.

Не стоит все свое время посвящать малышу, покидая дом только во время прогулки с ним. Можно совместить приятное с полезным, встречаясь со своими друзьями во время прогулок с крохой. Да и в гости с ребенком тоже можно сходить, конечно же, собрав все необходимое для этого.

Если ваши близкие утверждают, что ваш характер изменился в худшую сторону, попробуйте посмотреть на свое поведение со стороны, и оценить его.

Распознаем послеродовую депрессию:

- резкая смена настроения от плаксивости до непонятного подъема, с постоянной раздражительностью, означает, что вам нужно поговорить с подругой, а может даже и с врачом;

- апатия и безразличие, которые длятся 1-2 недели, требуют визита к психологу;

- регулярные головные боли, тревожность, бессонница и затянувшаяся апатия свидетельствуют о том, что пора обратиться к психотерапевту, возможно, придется лечь на стационарное лечение.

Автор: Eвгeний
Просмотров страницы: 271




Читайте статьи в разделе «Познай себя»

Ласковые слова. Что хочет услышать ваш любимый?
Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?
Как перестать транжирить
Как мы отравляем свою жизнь?
Как отучить близкого человека повышать на Вас голос?

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363