Путеводитель по жизни
Информационно-познавательный журнал

  Это интересно
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Хочется похудеть? Ломаем привычки и … вооружаемся смартфоном!
Хочется похудеть? Ломаем привычки и … вооружаемся смартфоном!



Лечится ли нимфомания?
Лечится ли нимфомания?



Яичница – завтрак без проблем?
Яичница – завтрак без проблем?



Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Десять правил, которые продлевают жизнь
Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Десять правил, которые продлевают жизнь



Чтение фэнтези полезно для здоровья
Чтение фэнтези полезно для здоровья






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Это интересно»


Замена сахара подсластителями не поможет похудеть


Замена сахара подсластителями не поможет похудеть

По заявлению Американской ассоциации кардиологов, искусственные подсластители, которыми многие желающие похудеть заменяют сахар, совершенно неэффективны. Несмотря на то, что сахар содержит больше калорий, чем его заменители, снижения веса при отказе от сахара не происходит.

Врачам известно множество случаев, когда люди, употребляющие исключительно диетические напитки, страдают от ожирения. По мнению экспертов, это происходит потому, что люди попадают в ловушку низкокалорийных продуктов без сахара: их употребление создает иллюзию здорового питания, и люди перестают контролировать количество съеденного. Кроме того, при отсутствии в рационе сахара насыщение наступает медленнее, а голод появляется быстрее, и в итоге человек потребляет больше калорий в виде добавочных порций и перекусов.

Просмотров страницы: 1974




Читайте статьи в разделе «Это интересно»

Дилемма «пиво или кофе?» решена в пользу обоих
В гражданском браке живет более шести с половиной миллионов наших сограждан
Шум и вибрация вредят здоровью
Мужчины любят похожих на них внешне женщин
Чтение фэнтези полезно для здоровья

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363