Путеводитель по жизни
Информационно-познавательный журнал

  Это интересно
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Как быстро помыть посуду?
Как быстро помыть посуду?



Что такое ловушка снов?
Что такое ловушка снов?



Феномен телекинеза
Феномен телекинеза



Как отучить ребёнка грызть ногти
Как отучить ребёнка грызть ногти



Как спасти любовь, когда нет денег
Как спасти любовь, когда нет денег






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Это интересно»


Замена сахара подсластителями не поможет похудеть


Замена сахара подсластителями не поможет похудеть

По заявлению Американской ассоциации кардиологов, искусственные подсластители, которыми многие желающие похудеть заменяют сахар, совершенно неэффективны. Несмотря на то, что сахар содержит больше калорий, чем его заменители, снижения веса при отказе от сахара не происходит.

Врачам известно множество случаев, когда люди, употребляющие исключительно диетические напитки, страдают от ожирения. По мнению экспертов, это происходит потому, что люди попадают в ловушку низкокалорийных продуктов без сахара: их употребление создает иллюзию здорового питания, и люди перестают контролировать количество съеденного. Кроме того, при отсутствии в рационе сахара насыщение наступает медленнее, а голод появляется быстрее, и в итоге человек потребляет больше калорий в виде добавочных порций и перекусов.

Просмотров страницы: 1878




Читайте статьи в разделе «Это интересно»

Европейцы считают, что молодость заканчивается в 55 лет
Чихуахуа в списке опасных животных
Люди помешались на необычных памятниках
Храп приводит к отказу от секса
Найден способ борьбы с пессимизмом

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363