Путеводитель по жизни
Информационно-познавательный журнал

  Советы для жизни
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Чего мы не знаем о курином яйце?
Чего мы не знаем о курином яйце?



Какой перед вами хамон?
Какой перед вами хамон?



Как правильно выбрать свечи, учитывая их значение?
Как правильно выбрать свечи, учитывая их значение?



Безответная любовь
Безответная любовь



Нюансы проведения тематической свадьбы
Нюансы проведения тематической свадьбы






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Советы для жизни»


Как подготовиться к экзамену?


Как подготовиться к экзамену?

Будь то школьник, студент или курсант в автошколе — с экзаменами встречаются все. И большая часть успеха на них зависит напрямую от вас. Очерчу, пожалуй, самые важные моменты подготовки, которые помогали мне в том числе.

Если процесс обучения проходил безостановочно, я имею в виду без пропусков и «халявы», то сдача экзаменов пойдет без особого напряжения. Но поговорить хочу не об этом.

Наверняка каждый из нас раз или два пропускал какой-либо предмет, дисциплину, ну или просто нехотя слушал преподавателя. Толк один и тот же. Но вот близится время экзамена. Что делать? Вопрос, когда-то так умело поставленный Чернышевским в заглавие своего романа, приводит вас в замешательство и наводит панику? Успокойтесь!

Итак, до экзамена три дня (взяла именно этот минимальный отрезок времени, за который можно достаточно хорошо подготовиться). Перед глазами список вопросов и список литературы. Начните со второго. Очень важно подобрать источники информации, по которым именно вам проще и удобнее готовиться. Я очень часто не могла читать «хороших», как говорили мои одногруппники, авторов именно из-за того, что мне был труден стиль.

Учебники выбраны. Шаг № 2. И тут же два пути дальнейшего следования. Первый, более трудоемкий, но в то же время более качественный — составление тезисного конспекта по всем вопросам. И пусть вас не пугает то, что этих самых вопросов пять или шесть десятков — все успеется. Второй — учение по книге, но, честно говоря, не советую. Процесс записывания под вашу же диктовку вопросов тренирует сразу три вида памяти — механическую, зрительную и слуховую (главное, вслух проговаривайте), а это весомый вклад в ваши будущие баллы.

Краткий тезисный конспект готов. Это, как правило, занимает день, но полностью. Далее можно немного отдохнуть: никому еще не помогало три дня непременной зубрежки. Смените вид деятельности, положение, помещение. Желательно, на свежий воздух, и немедленно!

Следующий день посвятите заучиванию и пониманию того, что написано. Поможет «добрая душа», кто-либо из ваших одноклассников / одногруппников / сокурсников, кто довольно хорошо разобрался в вопросе, вами пока не настолько досконально изученном. Процессу запоминания помогает музыка. Да-да, вы не ослышались, она не мешает и не сбивает с мысли. Но тут тоже свои подводные камни, потому что музыка, о которой я говорю, это Моцарт, Бетховен, Вивальди — список классиков любой, что вам только по душе.

Вторые сутки лучше всего было бы закончить кратким повтором всего, что написано в вашем тезисном конспекте. Повторили — и спать. Сны, кстати говоря, гарантированы: врачами доказано, что когда память перенапряжена, сны довольно часты.

Последний день перед экзаменом. Можно потратить часок на детальный повтор конспекта в любое время суток. Желательно, чтобы в списке вопросов не осталось тех, что не готовы совсем. Это очень большая нервная нагрузка, и вас она будет сбивать. Если есть таковые, что найти совсем невозможно, — пропишите хотя бы собственную точку зрения по данному вопросу (но, опять-таки, не всегда подойдет, лишь для гуманитарных предметов).

Ночь перед экзаменом. Я не сторонник зубрежки в это время, но если вы закоренелая сова, то страха большого в этом нет. Всем остальным «противопоказываю» (да, именно врачебной терминологией) ночь «зубрить», а утром на экзамен — толку не будет. Небольшой повтор — и спать. Можно на ночь выпить горячего молока — успокаивает, делает сон крепче, а состояние — расслабленнее.

Завершающими чертами своего списка советов поставлю те мелочи, которые могут сослужить верную службу. Помимо классической музыки и традиционного «стимулятора мозга» — шоколада, я предложу запах сирени в комнате — благоприятно влияет на память. А также желтые либо сиреневые тона перед глазами. Психологи говорят, что полезно. Но комнату, естественно, перекрашивать не стоит. Ограничьтесь листами бумаги либо предметами обихода упомянутых оттенков.

Утром — питательный завтрак и НИКАКОГО кофе: и так нервность повышена, не стоит ее лишний раз теребить. Я часто ограничиваюсь мюсли и зеленым чаем с шоколадом.

А в остальном — успокойтесь и подумайте о том, что вся эта работа должна быть проделана не зря. И вперед, покорять высоты, пусть даже выраженные в баллах!..

Автор: Aннa Eфpeмeнкo
Просмотров страницы: 226




Читайте статьи в разделе «Советы для жизни»

Как выучить предмет за ночь перед экзаменом?
Нужно ли современному человеку народное творчество?
Пойдем в баню? История гигиены
Куда деть лишние вещи?
В чем причина возросшей агрессии в школе?

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363