Путеводитель по жизни
Информационно-познавательный журнал

  Красота и здоровье
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Хамон и чоризо: как это едят?
Хамон и чоризо: как это едят?



Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию:  «Не ешь после 6-ти!»
Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию: «Не ешь после 6-ти!»



Чем полезен укроп для мужчин, женщин, грудных  детей и даже домашних животных?
Чем полезен укроп для мужчин, женщин, грудных детей и даже домашних животных?



Золотое кольцо России: сколько городов в него входит?
Золотое кольцо России: сколько городов в него входит?



Что такое свежий воздух, или Как хлебнуть «воздушных витаминов»?
Что такое свежий воздух, или Как хлебнуть «воздушных витаминов»?






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Красота и здоровье»


Кому противопоказаны занятия плаванием в бассейне?


Кому противопоказаны занятия плаванием в бассейне?

О том, что занятия плаванием очень полезны, знает каждый! Благодаря этому можно укрепить иммунитет, развить свое тело, стать более крепким и выносливым. Плавание можно смело назвать отличной профилактической мерой, позволяющей нам защититься от многих болезней. Довольно часто такие занятия в условиях бассейна рекомендуют сами врачи в качестве эффективной составляющей лечения.

Плавать не только можно, но даже нужно! Вы станете более крепким и здоровым, улучшите осанку, укрепите сердце, скинете лишние килограммы. Занятия плаванием рекомендованы тем, кто имеет проблемы с нервной системой, страдает от стресса и депрессии. Благодаря плаванию существенно улучшается психологическое и эмоциональное состояние человека.

К сожалению, у таких полезных для здоровья занятий есть противопоказания. При некоторых заболеваниях они могут стать причиной ухудшения самочувствия больного, привести к обострению недуга.

Кому медики не рекомендуют посещать бассейн?

В каких случаях занятия плаванием могут причинить вред здоровью?

1. Нежелательно посещать бассейн во время, когда вы страдаете инфекционными заболеваниями, а также в периоды обострения хронических болезней. Медики называют это главным противопоказанием к занятиям плаванием. При инфекционных недугах вы не только рискуете ухудшить собственное самочувствие, но и заразить других людей, посетивших бассейн. Многие хронические недуги также требуют отказа от плавания. Речь идет, к примеру, о цистите. Посещать занятия в бассейне в период обострения нельзя, это может привести к серьезным осложнениям.

2. От посещения бассейна следует отказаться людям со злокачественными новообразованиями, поскольку врачи не рекомендуют в таком положении давать организму физическую нагрузку, какой является плавание. Занятия в бассейне могут ухудшить картину заболевания. Поэтому людям, страдающим онкологией, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы выяснить, допустимы ли в их случае занятия плаванием. Есть вероятность, что к кратковременным водным занятиям больного можно будет допустить.

3. Занятия плаванием противопоказаны людям, страдающим сердечными недугами: аритмией, стенокардией, сердечной недостаточностью. В некоторых случаях, касающихся сердечных недугов, плавание может быть назначено врачом в качестве реабилитационной меры.

4. Вас не допустят к занятиям в бассейне при наличии кожных болезней. Речь идет о заболеваниях, вызванных грибками, и экземе. Вода, содержащая хлор, может ухудшить состояние кожных покровов. Кроме того, такой человек представляет опасность для других посетителей бассейна, поскольку эти болезни заразны.

5. Следует с осторожностью посещать бассейн аллергикам, поскольку хлорированная вода тоже является аллергеном.

6. При некоторых заболеваниях глаз тоже не рекомендованы занятия плаванием в условиях бассейна. Необходима консультация у офтальмолога!

7. Нельзя посещать бассейн, если имеются открытые раны на теле. Велик риск подхватить инфекцию. Это же касается женщин во время менструации. Гигиенические тампоны не помогут защититься от инфекций.

Если у вас есть хоть одно из перечисленных выше противопоказаний, откажитесь от посещения бассейна! Занятия плаванием при наличии этих проблем со здоровьем не пойдут вам на пользу.

Обязательно получите консультацию у своего лечащего врача, чтобы знать наверняка, не представляют ли угрозы вашему здоровью занятия плаванием в условиях бассейна. Возможно, щадящий режим таких занятий вам будет разрешен.

«ШколаЖизни.ру» -- познавательный журнал
Автор: Kceния Mиxaйлoвa
Просмотров страницы: 1973




Читайте статьи в разделе «Красота и здоровье»

Зайчики не пробегали? Упражнения за компьютером
Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию: «Не ешь после 6-ти!»
Весна пришла! Маньяки активизируются?..
Что такое «японская диета»? Золотые правила.
Как гормоны влияют на выбор спутника жизни?

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363